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Únete al grupo de caminantes de Centro Médico

Ejercítate y comparte un rato diferente con tus compañeros de trabajo y de otros hospitales.

Caminar con en Centro Médico de Puerto Rico - ASEM  es seguro, te ayuda a mejorar la circulación, reducir el estrés, controlar el peso y fortalecer el corazón 💚

📍 Punto de encuentro: frente al Banco de Sangre

🕟 Martes y jueves a las 4:30 p.m.

Te damos agua para mantenerte hidratado 💧

Puedes caminar una, dos o las vueltas que prefieras… ¡tú marcas tu ritmo!

Al final, hacemos juntos estiramientos y una breve sesión de ‘cool down’ para cerrar el día con bienestar.

¡Súmate al movimiento! Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Otras noticas:
¿Listo para el CyberMonday?
No dejes que una “súper oferta” te cueste tu seguridad. Los ciberdelincuentes aprovechan estos días para robar datos personales y bancarios.
En este Día de Acción de Gracias, en ASEM
Les exhortamos a celebrar en familia con responsabilidad, tomando las medidas de seguridad necesarias para prevenir accidentes, lesiones y situaciones que puedan poner en riesgo su salud. Recuerde conducir con precaución, manejar con cuidado los alimentos y evitar conductas que puedan provocar emergencias.Que este día sea de unión, gratitud y bienestar para todos.
Aviso a nuestros pacientes
Se informa a todos nuestros pacientes que mañana, miércoles 26 de noviembre de 2025, los Servicios de Clínicas Externas de la ASEM se estarán ofreciendo en su horario regular.
CIBERSEGURIDAD - Alerta de Spyware Dirigido a Aplicaciones de Mensajería Móvil
Queremos informarles sobre un reciente Aviso de Ciberseguridad de CISA que advierte del uso activo de spyware comercial por parte de varios actores cibernéticos.
Adiestramiento en técnicas de desalojo de pacientes.
Este taller es clave para que personal clínico y no clínico esté preparado ante emergencias y pueda actuar con rapidez, seguridad y humanidad.Seguimos fortaleciendo la capacitación por un entorno hospitalario más seguro para todos.