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Ejercítate y comparte un rato diferente con tus compañeros de trabajo y de otros hospitales.

Caminar con en Centro Médico de Puerto Rico - ASEM  es seguro, te ayuda a mejorar la circulación, reducir el estrés, controlar el peso y fortalecer el corazón 💚

📍 Punto de encuentro: frente al Banco de Sangre

🕟 Martes y jueves a las 4:30 p.m.

Te damos agua para mantenerte hidratado 💧

Puedes caminar una, dos o las vueltas que prefieras… ¡tú marcas tu ritmo!

Al final, hacemos juntos estiramientos y una breve sesión de ‘cool down’ para cerrar el día con bienestar.

¡Súmate al movimiento! Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

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El secreto está en consumir chocolate oscuro con un mínimo de 70 % de cacao ( lo más puro posible y con la menor cantidad de azúcar)
XXXVI Convención Anual del Colegio de Administradores de Servicios de Salud de Puerto Rico (CASS).
Centro Médico de Puerto Rico - ASEM reafirma así su compromiso con la formación de nuevos líderes, la gestión hospitalaria de excelencia y la colaboración activa entre profesionales del sistema de salud.
Agradecemos al Colegio Tecnológico de Médicos de Puerto Rico - Capítulo Noreste
¡Gracias al Lcdo. Luis Robles por su solidaridad! Desde la Administración de Servicios Médicos (ASEM) agradecemos al Colegio Tecnológico de Médicos de Puerto Rico - Capítulo Noreste, por su generosa donación de ropa nueva, sábanas, frisas, pantalones cortos para hombres y ropa para mujer.
¡Continuamos celebrando a nuestros héroes de vida!
Dona sangre, plasma o plaquetas del 1 al 31 de julio y entra en el sorteo para ganar una gift card